Corso gratuito difesa femminile

Scegli di non avere paura, scegli di essere forte, scegli di NON ESSERE VITTIMA!

Di GirlsDefense

Data e ora

dom, 23 feb 2025 09:00 - 13:00 CET

Località

Usmate

Via dell'Artigianato 28 20865 Usmate Italy

Programma

9:00 AM - 9:30 AM

Presentazione del corso

Parleremo i prevenzione e delle nostre iniziative per aiutare noi donne a sentirci più sicure

9:30 AM - 1:00 PM

Prova pratica

In queste ore avrai modo di sperimentare situazioni realistiche e imparerai alcune tecniche per affrontare i pericoli reali.

Informazioni sull'evento

L'evento dura 4 ore

Corso gratuito difesa femminile

Sei pronta a imparare a difenderti? Partecipa al nostro corso gratuito di difesa femminile! Impara tecniche efficaci per proteggerti in situazioni di pericolo. L'evento si terrà il 23 febbraio 2025 a Usmate, dalle 09:00. Non perdere questa opportunità di acquisire fiducia e sicurezza! Ti aspettiamo!

Domande frequenti

Questo evento è solo per donne?

Si, questo evento è pensato appositamente per analizzare le dinamiche che più frequentemente si verificano nei casi di aggressione a donne e le tecniche che vedremo sono studiate appositamente per situazioni in cui l'aggredita ha un peso e una forza notevolmente minori rispetto agli aggressori.

C'è una fascia d'età per il corso?

L'età minima di partecipazione per le ragazze è di 12 anni, non c'è un limite massimo di età perché secondo noi ogni donna deve essere in grado di difendersi con gli strumenti e le forze che ha a disposizione.

Serve preparazione fisica?

No, perché secondo noi ogni donna deve essere in grado di difendersi con gli strumenti e le forze che ha a disposizione.

Che tipo abbigliamento è richiesto?

Vestiti comoda, indossa abiti e scarpe che non limitino i tuoi movimenti

Se non me la sento di provare le tecniche?

Nessun problema, potrai limitarti a guardare, la vera forza della difesa è la consapevolezza di ciò che si piò fare in caso di pericolo. Per questo potrai fare ciò che senti giusto per te.

Organizzato da

GirlsDefense

I nostri corsi sono progettati per insegnarti tecniche di difesa efficaci pensate appositamente per le donne.

Ti aiuteremo ad aumentare la tua consapevolezza, imparerai ad affrontare avversari sempre diversi per corporatura e stazza, imparerai a non avere paura del contatto fisico.

Inoltre sarai in grado di analizzare ogni situazione con lucidità, migliorerai la fiducia in te stessa, SAPRAI QUANDO E COME AGIRE IN CASO DI PERICOLO!

Che tu sia alle prime armi o che desideri perfezionare le tue abilità, saremo in grado di aiutarti!