Corso di Comunicazione Assertiva ed Empatica
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Corso di Comunicazione Assertiva ed Empatica

Il corso aiuta a sviluppare un linguaggio semplice e straordinario, che facilita la comunicazione con se stessi e con gli altri.

By Bellini

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Friday, February 21 · 4 - 6:30pm CET

Location

Cercola

Via Censi dell'arco 4 80040 Cercola Italy

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  • In person

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About this event

Modulo 1: Gli ostacoli alla comunicazione empatica

  • Le cinque strategie anti-empatia
  • I sette bias cognitivi: meccanismi e dinamiche che ostacolano la relazione
  • Strategie per gestire i bias cognitivi: esercitazione
  • I sei principali ostacoli all’empatia
  • I tre tipi di empatia
  • I presupposti della Comunicazione empatica

Modulo 2 L’importanza di essere assertivi

  • I tre stili comunicativi: passivo, aggressivo e assertivo.
  • Gli errori nello stile passivo e in quello aggressivo
  • Test di consapevolezza
  • Tensione di Relazione
  • Caratteristiche dello stile assertivo
  • Introspezione
  • Autovalutazione
  • Mondo Esterno
  • Test reale
  • Le tecniche assertive
  • Stati dell’Io e transazione
  • Io preponderante e la visione degli altri
  • Egogramma

Modulo 3 Modello OSBR di comunicazione assertiva ed empatica

  • l linguaggio descrittivo: come passare dal giudizio all’osservazione
  • Il linguaggio emotivo: saper esprimere sentimenti e bisogni
  • Saper comprendere i sentimenti e i bisogni degli altri
  • Ascolto attivo empatico
  • Come fare una richiesta ed ottenere il consenso degli altri.
  • Esercitazioni

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